Quando se analisa o ritmo de vida da sociedade, é possível perceber as inúmeras complexidades e exigências presentes no cotidiano. No entanto, muitas vezes, o diálogo sobre a Saúde Mental acaba sendo deixado em segundo plano, especialmente quando o dia a dia não permite uma pausa.
Conversar sobre cuidados mentais e emocionais ajuda a ter uma melhor compreensão de si, do próximo e do ambiente ao redor. Dessa forma, é possível identificar as causas e lidar de maneira mais eficaz com quadros traumáticos, depressivos e relacionados à ansiedade.
Se alguém enfrenta esses desafios ou conhece quem esteja passando por isso, é importante incentivar a busca por ajuda.
Lembre-se: Quem cuida da Saúde Mental, cuida da vida. #Janeirobranco🤍
Sec. Municipal de Saúde
Prefeitura Municipal de Santana da Vargem
Administração 2025/2028
